Hoy vamos a trabajar la coordinación a través del salto
Pero ¿Que es la coordinación?
CAPACIDAD FÍSICA COMPLEMENTARIA QUE PERMITE REALIZAR MOVIMIENTOS ORDENADOS Y SINCRONIZADOS
LE DEJO EL SIGUIENTE VÍDEO PARA REALIZAR, RECUERDEN QUE TODOS LOS EJERCICIOS SE REALIZAN CON ZAPATILLAS
https://www.youtube.com/watch?v=ZfXogMJJu3w
UNA VEZ FINALIZADOS LOS EJERCICIO NO TE OLVIDES DE ESTIRAR
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