viernes, 28 de mayo de 2021

SALTO - COORDINACIÓN

Hoy vamos a trabajar la coordinación a través del salto

Pero ¿Que es la coordinación?

CAPACIDAD FÍSICA COMPLEMENTARIA QUE PERMITE REALIZAR MOVIMIENTOS ORDENADOS Y SINCRONIZADOS


LE DEJO EL SIGUIENTE VÍDEO PARA REALIZAR, RECUERDEN QUE TODOS LOS EJERCICIOS SE REALIZAN CON ZAPATILLAS

https://www.youtube.com/watch?v=ZfXogMJJu3w


UNA VEZ FINALIZADOS LOS EJERCICIO NO TE OLVIDES DE ESTIRAR



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